Дневник набора веса — Спорт
Мой дневник набора веса, это конечно не только питание, треть своих записей я посвящу тренировкам. Ведь у меня цель не просто набрать вес, а обрасти мышцами, и как придать... Подробнее »
Мой дневник набора мышечной массы — Калорийность питания
Питание, это основной пункт в моем дневнике набора мышечной массы. Еде будет посвящено более половины записей и постов. Сегодня я буду писать о том, с какими трудностями в питании... Подробнее »
Мой дневник набора мышечной массы
Ну что, пора и мне начать вести онлайн дневник набора мышечной массы. Скрывать конечно не буду, в первую очередь я делаю это для себя. Ведь я ставлю цель набрать... Подробнее »
Показать ещё
