Лучший ужин

лучший ужин

Что такое лучший ужин? Это ужин который совсем не обязательно отдавать врагу, как во всем известной поговорке. Это такой ужин, который не только содержит минимум калорий, богат белком и витаминами, но и улучшает качество сна, что позволяет полноценно восстановится организму в ночное время. Узнайте больше об этом инновационном питании в этой статье и обязательно дополните этим продуктом свой рацион.

Всем нужен — лучший ужин !

Вечернее переедание и поздние перекусы перед сном, это далеко не лучший ужин — это источники сотен лишних калорий, избыточных жиров и сахара. Мы так же едим больше простых углеводов из-за стресса в течение дня, что ведет к нарушению сна. Неполноценный сон мешает ночному восстановлению организма. Отсюда повышенная переутомляемость, стресс и ухудшение общего самочувствия на следующий день. Пропускать ужин нельзя.

лучший ужин

Калорийность ужина или перекуса перед сном должна составлять максимум 20 % от дневной нормы. При этом 30 % калорий должно поступать из белка. Ночью это поможет контролировать чувство голода и вы не будите просыпаться или перекусывать после ужина. И конечно не забудьте об углеводах, с ними вы должны получать до 40 % калорий. Компания Гербалайф с гордостью представляет новую разработку — Формула 1 Вечерний коктейль, в котором учтены все эти факторы. Это отличная замена калорийного ужина, которая помогает избежать вечернего и ночного переедания. Инновационный коктейль насыщает без чувства тяжести и содержит ингредиент для хорошего сна и хорошего самочувствия на следующий день. Вы можете использовать Вечерний коктейль как легкий ужин или перекус перед сном. Вечерний коктейль поможет вам следовать ежедневному плану питания. А разнообразие рецептов сделает ваш ужин и перекус по-настоящему вкусным.


Вы достойны лучшего ужина и я с удовольствием предоставлю вам консультацию по сбалансированному питанию и составлю подходящую именно для вас программу снижения веса. Все что вам нужно на этом этапе, это заполнить форму обращения и задать свой вопрос. Я всегда на связи и отвечу вам в самое ближайшее время.

Если ответ долго не приходит, проверьте папку спам!

С уважением, ваш консультант по питанию, Независимый Партнер Гербалайф

Павел Коротов!

консультант онлайн павел коротов

Павел Коротов – Независимый Партнер Гербалайф

Я на связи 24 ч/с!

ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ

о самой эффективной программе
похудения Гербалайф

Независимый Партнер Гербалайф Павел Коротов

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  • Автор комментария

    Привет! Это комментарий.
    Чтобы начать модерировать, редактировать и удалять комментарии, перейдите на экран «Комментарии» в консоли.
    Аватары авторов комментариев загружаются с сервиса Gravatar.

    Ответить
  • Ольга Парфенова

    Вечерний коктейль Гербалайф действительно лучший ужин. Что может быть круче, если ты и наелся и выспался?!

    Ответить
  • Галина

    Хорошая альтернатива ужину, для желающих похудеть.

    Ответить
  • Анна

    Я тоже замечала, что если плотно поужинаешь перед сном, то плохо спиться потом. Организм работает, переваривает, не отдыхает. Но все равно без ужина нельзя, даже тем кто худеет!

    Ответить
  • Лидия (tytvkysno.ru)

    Хоть и ужин у нас получается довольно плотным, но он проходит за 4 часа до сна.

    Ответить
  • Маргарита

    К сожалению часто бывает, когда не хочешь переедать за ужином, и скорее всего не доедаешь. Потому что часа через 4 после него так и хочется взять и пожевать какой-нибудь кусочек… И ведь берешь, и жуешь. А оказывается есть способы утолить голод при помощи вот такого коктейля. Здорово!

    Ответить
  • Lara

    Прекрасная альтернатива ужину для всех желющих похудеть!

    Ответить
  • Любовь

    Главное распределить свой день так, чтобы не наедаться до пуза в ужин.

    Ответить
  • Larimar55

    а я вечером мало ем… нет аппетита, ем в основном в обед…
    но часто люди едят много именно вечеорм

    Ответить
  • Анна

    Если ужинаешь часиков до 19.00, а потом только выпьешь кефир часов в 21.00, то и спится хорошо, и не хочется есть.

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ник *
Email *
Сайт
Ваш комментарий